COS Spała to kompleksowa baza treningowo-pobytowa służąca polskim i zagranicznym kadrom narodowym kilkudziesięciu dyscyplin olimpijskich. Oraz plażowym zajawkowiczom 🙂 Ośrodek posiada bogate, profesjonalne zaplecze odnowy biologicznej i rehabilitacji.

Hala gdzie będziemy trenować to najnowocześniejsza hala do siatkówki plażowej w Polsce. Funkcjonują na niej 3 lub 4 (w zależności od układu) pełnowymiarowe boiska do siatkówki plażowej.

Sam ośrodek otoczony jest pięknymi lasami należącymi niegdyś do Puszczy Pilickiej.  Między treningami można udać się na spacer do Spalskiego Parku Krajobrazowego, odwiedzić skansen Pilicy lub ośrodek hodowli żubrów.

Mieszkać będziemy w jednym z internatów COS Spała. Pokoje są 2-osobowe i 1-osobowe. Pokoje wyposażone są między innymi w łazienkę, lodówkę, TV i sieć Wi-Fi. Zdjęcia pokoi możecie zobaczyć w galerii obozu.

Istnieje możliwość przyjazdu w pupilem za dodatkową opłatą 30 zł za dobę. Zgodnie z zasadami COS Spała wiąże się to jednak z umieszczeniem w internacie o nieco niższym standardzie.

Oferta obejmuje pełne wyżywienie. Posiłki podawane są w formie bufetu. Posiłki są bardzo zdrowe i różnorodne – skrojone pod potrzeby sportowców. Uzupełnieniem oferty gastronomicznej są kawiarnie oraz ogródek grillowy.

Jako, że wszystkie posiłki podawane są w formie bufetu, to osoby ze specjalnymi dietami np. weganie, wegetarianie będą mogli wybrać odpowiednie dla siebie dania.

Trenować będziecie w grupach 6/8 osobowych. Na każde boisko przypadać będzie jeden trener. Jako, że jesteście zapewne plażówkowo wygłodniali, postaramy się aby na treningach przeplatać ćwiczenia poprawiające technikę z tymi bardziej zabawowymi. Pod koniec każdego treningu – giera! 🙂 Jeżeli jakaś grupa będzie chciała pograć zamiast trenować to nie ma najmniejszego problemu – jesteśmy elastyczni.

W cenie macie dostęp na siłownię, saunę/grotę solną. Kriokomora i inne usługi dostępne zgodnie z cennikiem COS Spała: cennik. Zainteresowanych prosimy o wcześniejszą informację.